Is Chronotype Related to Eating Distractions Among Adolescents? The EHDLA Study
Lo esencial en menos de un minuto.
En modelos de regresión ordinal ajustados con el vespertino como referencia, el matutino se relacionó con menores probabilidades de estar en una categoría más alta de distracciones para comer (odds ratio [OR] = 0,53; intervalo de confianza [IC] del 95%: 0,35–0,82; p = 0,004). Ser mañanero también se asoció con menores probabilidades de ver televisión en una categoría más alta durante las comidas (OR = 0,59; IC del 95 %: 0,38 a 0,93; p = 0,024). No se identificaron asociaciones significativas para comer mientras se usa el teléfono o las redes sociales o para comer de pie
¿Qué quiso estudiar?
El objetivo fue Por tanto, este estudio examinó la asociación entre el cronotipo y las conductas de distracción alimentaria en adolescentes españoles.
Diseño del estudio
Se realizó un estudio transversal en 820 adolescentes de 12 a 17 años del proyecto Alimentación Saludable y Actividades de la Vida Diaria (EHDLA). El cronotipo se evaluó mediante la Escala de matutino-vespertino para niños y se clasificó como tipo vespertino, intermedio o matutino. Las distracciones para comer se evaluaron mediante una puntuación compuesta que incluía almorzar o cenar mientras se miraba televisión, usar dispositivos móviles o redes sociales durante las comidas y comer de pie. Las asociaciones se examinaron utilizando modelos de regresión ordinal (probabilidades proporcionales), con la vecindad como categoría de referencia; Se informan modelos ajustados y no ajustados, con ajustes por covariables sociodemográficas y de estilo de vida relevantes.
Principales resultados
En modelos de regresión ordinal ajustados con el vespertino como referencia, el matutino se relacionó con menores probabilidades de estar en una categoría más alta de distracciones para comer (odds ratio [OR] = 0,53; intervalo de confianza [IC] del 95%: 0,35–0,82; p = 0,004). Ser mañanero también se asoció con menores probabilidades de ver televisión en una categoría más alta durante las comidas (OR = 0,59; IC del 95 %: 0,38 a 0,93; p = 0,024). No se identificaron asociaciones significativas para comer mientras se usa el teléfono o las redes sociales o para comer de pie
Cómo interpretarlo
El cronotipo se asoció de forma independiente con conductas de distracción alimentaria en los adolescentes españoles, y los tipos nocturnos mostraron un patrón menos favorable. Estos hallazgos sugieren que la preferencia circadiana puede ser relevante al abordar los comportamientos a la hora de comer durante la adolescencia y podría ayudar a informar futuras estrategias de promoción de la salud.